为持续关爱职工心理健康，增强新员工幸福感，根据护理部工作计划，9月23日下午，心理关爱小组特为2020届和2021届轮转护士举办了绘画团体减压工作坊。工作坊由绘画分析师方敏护士长带领，共有22名轮转护士参与，大家一起度过了一个轻松愉快又不一样的傍晚。

绘画作品在表现艺术性的同时，又能充分反映绘画者的心理活动。绘画心理分析是一种心理投射测验，可以帮助画者宣泄负性情绪，增加自我认知，提升自我统一性。

工作坊在心理关爱小组组长李从玲护士长的开场致辞中拉开帷幕，李从玲介绍了医院及护理部的职工关爱理念，以及心理关爱小组的活动情况，表示心理关爱小组是一个可以帮助大家放松心情、疏解压力的可信赖的组织，今后还会开展各类团体活动，欢迎大家参加。

团辅开始，方敏老师用一段轻声呢喃的引导语，进行了简单的催眠放松训练。然后，指导学员们画出了一幅幅美丽图画。

首先是个体绘画，主题分别是“雨中人”和“房树人”。大家有的轻皱眉头，握笔思考；有的面带微笑，挥笔作画；有的神色凝重，画起来也是一笔一画......每个人不同的绘画状态，其实也反应其面对压力时不同的应对模式。绘画完成，方敏老师引导学员分享自己的画，并引导他们看到自身应对压力的固有模式，以及自身优势资源和需要完善的方向。

最后是团体绘画，5-6人一组，每组成员合作完成一幅画，并相互分享自己画的是什么，以及绘画时的念头和感受，最后由组长代表小组分享。团体绘画，能够使学员看到自己及他人在团队里的处事状态，能够培养团队合作意识和凝聚力。

大家纷纷表示在这次的团体活动中感觉非常的放松，收获了满满的关爱。“以画之名，明己之心”，此次活动不仅引导学员发现隐藏在潜意识中的自我，也在绘画过程中结识新友，增强了新员工对医院的融入感和归属感。希望每一位新员工都能在繁忙的工作中，找到适合自己的减压方法，与压力和谐共处，快乐工作，乐享生活。（心理关爱小组  鲍宪斌/文 李从玲/图 储爱琴/审核）

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