日前，国家卫生计生委办公厅印发了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》（以下简称《健康素养66条》（2015年版））。该版本与2008年相比，重点增加了近几年凸显出来的健康问题：如精神卫生问题、慢性病防治问题、安全与急救问题、科学就医和合理用药问题等。此外，还增加了关爱妇女生殖健康，健康信息的获取、甄别与利用等知识。《健康素养66条》（2015年版）从基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本健康技能三个方面界定了我国公民健康素养的基本内容，是评价我国公民健康素养水平的重要依据。

什么是健康素养

健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。

我国公民健康素养水平现状

《2013年中国居民健康素养监测报告》结果显示，我国居民健康素养水平为9.48%，与《全民健康素养促进行动规划（2014-2020 年）》提出的“到 2020 年，全国居民健康素养水平提高到 20%”的目标相比，有较大差距，健康素养水平的提高是一个缓慢的过程，是一项具有长期性、基础性、复杂性的工作。

怎样才能掌握健康素养

第一：在日常生活中多学习，增加自身的医学知识储备；了解基本的健康常识和健康的生活方式，养成良好的生活习惯；要有“无病早访、有病治病”的健康理念；具备一些正确急救的健康技能等等。

第二：要有计划的坚持体检。

第三:要有良好的心态。