根据天气变化和空气质量，适时开窗通风，保持室内空气流通

经常开窗通风有哪些好处？

阳光和新鲜的空气是维护健康不可缺少的，阳光中的紫外线，能杀死多种致病微生物。让阳光经常照进屋内，可以保持室内干燥，减少细菌、霉菌的繁殖。梅雨季节更为重要！

开窗通风，不但可以保持室内空气流通，使室内有害气体得到稀释。室内有害气体包括：甲醛、一氧化碳、二氧化碳等。开窗通风，不但可以保持室内空气流通，使病菌得到稀释，可预防呼吸系统疾病发生。

雾霾、沙尘天气时，应关闭门窗，减少室外颗粒物进入室内。遇到持续雾霾天气时，应选择空气污染相对较轻的时段，定时通风换气，否则有可能造成室内二氧化碳浓度过高，出现缺氧。

防止大气污染的措施有哪些？

1、使用相对纯净燃料,减少污染。

2、对排放的污染气体进行过滤。

3、充分利用风能 太阳能 潮汐能,减少煤石油的使用量。

4、保护植被,增加地球绿化面积。

5、增强人类环保意思。

6、各国通力合作,减少污染,治理污染。 

何时开窗通风为好？

开窗时间国际上规定9点～11点，下午2点～4点。为什么？因为9点以后污染空气下沉了，污染物质减少了，没有反流现象。

早上起来开窗户，不要在那里深呼吸，因为致癌物质、反流物质都跑到你肺里了，容易得肺癌。国际上警告说，早上6点至9点是最危险的时候。

开窗通风最好每天几次？

通常上午一次、下午一次，每次开窗时间不少于半小时。冬季每天太阳升起来后开窗，落山前关窗。可以保持室内温度，减少空气污染进入屋内。

（安徽省疾病预防中心 刘红供稿）