为贯彻落实国家卫生健康委等16部门《关于印发“体重管理年”活动实施方案的通知》精神，积极响应健康中国行动号召，近日，我院工会组织开展了首期八段锦健身功法培训活动，旨在为即将推行的工间操预热并营造良好氛围。本次活动由机关分工会具体承办，并得到了各职能处室领导的大力支持，现场气氛热烈，反响良好。

作为传承千年的养生瑰宝--八段锦，深深植根于中医理论体系之中。它不仅在动作设计上独具匠心，在呼吸配合以及健身原理方面也充分体现了中医“整体观”和“治未病”的核心理念，彰显了浓厚的中医特色。本次培训特邀安徽省中医药大学第一附属医院保健办主任、主任中医师王莉莉教授担任指导老师，通过深入浅出的中医养生理论讲解与细致入微的动作分解示范，帮助参与职工全面掌握八段锦的核心招式，让职工们在轻松愉快的氛围中体验到传统中医调解气息与养生功法的魅力。

首期培训结束后，各科室骨干将担任“健康指导员”，带领同事集体练习，逐步形成常态化工间操机制。  

此次八段锦培训不仅弘扬了中华传统养生文化，更体现了院工会对职工人文关怀的深化。后期将持续打造“工间微运动 健康伴我行”品牌，为构建健康促进新格局注入新活力。  （院工会 文/图 谷玮/审核）

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